Husten ist nicht nur nervig, er kann oftmals auch schmerzhaft sein. Kinder leiden besonders darunter, und da die meisten Arzneimittel zu stark für sie sind, sollte zur Bekämpfung zu Hausmitteln gegriffen werden.
So kriegen Sie den Husten in den Griff
Bei Husten muss der Reiz gelindert werden und dies gelingt am Besten mit einer Tee-Mischung aus verschiedenen Kräutern.
Mischen Sie Thymiankraut, Süßholzwurzel, eine Messerspitze Ingwer und etwas zerstoßene Fenchelfrüchte, übergießen Sie alles mit kochendem Wasser, lassen Sie es für 3 Minuten ziehen und sieben den Tee in eine Tasse.
Babys sollten nicht mehr als 60 ml, Kinder nicht mehr als 2 Tassen täglich trinken.
Neben einem Tee hilft es auch zu inhalieren. Dies beruhigt den Hals und lindert den Reiz.
Was sie benötigen:
- Kamillentee
- Kochsalz
- Wasser
Geben Sie ca. 1 Liter kochendes Wasser in eine große Schüssel, dazu 2 Teebeutel Kamillentee und 1 TL Kochsalz. Mit einem Handtuch über dem Kopf sollte das Kind diese Mischung gut 10-15 Minuten inhalieren, 2-3 Mal täglich.
Das Salz befeuchtet die trockenen Schleimhäute und der Kamillentee beruhigt.
Weitere Tipps und Hausmittel werden unter http://www.eltern-forum.at/ratgeber-in-allen-lebenslagen/gesundheitsecke-fuer-gross-und-klein/1209-hausmittel-gegen-reizhusten/ diskutiert – einfach mitreden/nachfragen!
Effektive Schleimlöser für den Reizhusten
Schneiden Sie eine halbe Zwiebel in feine Würfel und vermengen Sie diese mit 1 EL Honig. Das Kind sollte stündlich 1 Löffel davon ohne Wasser einnehmen.
Ebenfalls hilfreich ist ein warmer Brustwickel nach folgendem Rezept:
- 4 kleine Kartoffeln
- 1 Tasse Quark
- 1 EL Eukalyptusöl
Kartoffeln schälen, weich kochen und abkühlen lassen.
Diese danach mit dem Quark und dem Eukalyptusöl vermengen.
Ein Leinentuch oder Geschirrtuch mit warmem Wasser übergießen, gut auswringen und eine Seite des Wickels mit der Quarkmischung bestreichen.
Diese Seite danach auf die Brust des Kindes legen und zusätzlich ein großes Baumwollhandtuch oder eine weiche Decke um die Brust wickeln.
Nun muss der Wickel 30 Minuten bis 1 Stunde einwirken.
Bei starkem Schleim 2-mal täglich, morgens und abends anwenden.
Überblick für weitere Schleimlöser: http://www.stern.de/gesundheit/grippe/therapie/schleimloeser-hilfreiches-gegen-husten-602333.html
Was zu beachten gilt
Ihr Kind sollte ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, vornehmend Wasser. Wichtig ist, dass dieses leicht erwärmt und nicht eiskalt ist, um den Hals nicht unnötig zu reizen.
Weiterhin ist es wichtig, dass das Kinderzimmer nachts nicht zu trocken ist. Hängen Sie dafür feuchte Handtücher über Nacht im Zimmer auf oder stellen Sie neben dem Nachtisch eine Schüssel mit warmem Wasser.
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